ありがたや　でっかい　さつまいも　と　でっかい　とうがん

夏だったかそれよりも少し前だったか忘れたが

さつまいもを植えつけていた

数よりも質をねらったわけでもないが

３本しか根付かなかった

それを懇切丁寧に手入れしていたわけでもなく

土の中で大きく成長してくれた

イノシシに食われなかった

荒らされなかっただけでも

収穫は小さくても大きくても

やっぱっり嬉しい


沖縄冬瓜（本当は小さい）もまじめに作ることはなかった

勝手にあっちこっちに足や手を伸ばして

大きく成長してしまった

ほったらかしにしてしまい

がん治が草を刈りながら収穫してくれた

人に差し上げてもまだコンテナ３個分ある

さらにお知り合いに配りまくって

料理しまくって

やっと残り６個ほどに落ち着いた


さつまいもをおでんに入れる人っていないかな？


私はこのさつまいもと沖縄冬瓜を思う存分使った


夫は牛スジとか練り製品を入れなくても

厚揚げと卵が入ればごちそうになるほど単純だ

さつまいもと冬瓜メインの斬新な？料理？と言って

おそらく喜んで食べてくれるだろう

また２０人分くらいの量を作ってしまった

冬瓜を半分も一気に鍋に放り込んだもんな〜


昨日、カレーに冬瓜入れてたの誰？

私「は〜い！」

そして冬瓜は大根が出来るまで

私たちの食卓を潤してくれる

まだ、大丈夫　飽きてない


収穫したものをその日のうちに調理したのに脇役になった

１０月２７日に収穫したもの


左ー名前は固定種の大和太ネギだが

これだと大和細ネギじゃないか！

右ー在来種のたくあん大根の間引き菜


奥は鈴成インゲン

手前２つは品種の違うピーマン


インゲンも間引き菜も塩茹でして


下ごしらえした


そして胡麻和えとお浸しにした


なぜカキフライからみんな手をつけるんかい？


これぞ枝豆の入ったパスタ

昨日収穫した枝豆をその日のうちに茹でて

食べ切れなかったものを鞘から出して冷凍しておいた。


今日はパスタにしよう。

中身は、パプアニューギニア海産のエビと

枝豆、４０分炒めたタマネギ

冷凍庫から出してきた。

先日まで土の中に埋まっていたニンニクを

みじん切りにして炒めて３種類の材料を次々に

フライパンの中へ放り込んでいっただけ。


超簡単で時短レシピになりそうな予感。

調味料は塩と黒胡椒

もち米で作ったコチジャン

美味しかった〜。


兄が海外から突然、帰ってくることなんて全く知らなかったのに

昨日、実家へ送った大量の枝豆がちょうど届いて

兄夫婦、姪っ子、ジジ、ババ、みんなが食べれることになったようだ。

枝豆の力は偉大だと思っていたが、東京でも力を発揮してくれたようだ。

疎遠になっていた兄と久しぶりに電話で話が出来てよかった。

海外へはすぐにトンボ返りだろうから

日本の旬のもの食べて元気に頑張ってほしいなって思った。

もし、１日、送ることが遅かったら

兄と電話で話すことは出来なかっただろう。

枝豆よ〜君はいったい何を知っていたのかい！？

〜ありがとう〜。







一日のほとんど餃子作りに明け暮れた

今朝起きて、植木鉢と畑の作物にたっぷりと

水をあげた後、ニラを収穫してしまった。


畑仕事をしようと思っていたものの

昨日、旅行から戻ってきた息子に

後悔しないように手作り料理を作ってやりたかった。


畑仕事は、諦めが肝心。

すぐに家の中に入った。

お肉は冷凍していたものを解凍して

山本電気のフードカッターでミンチにしました。

高野豆腐のようになっていた冷凍庫の厚揚げも湯きりしたあとに

ミンチ状に。


冷蔵庫にあるもの畑にあるものを使って

青しそなんかも入れてしまおう。


フィリップスのヌードルメーカーで

久々の餃子の皮を手作りして

足が棒になるくらい立っていた。


子どもがいるときといないときでは

料理にかける時間や思いがこれほどまで違うものなのか！^^



翌日分は粉を多めにはたいて冷蔵庫へ。


肝心の餃子は焼き立てを熱々で食べたので

写真を撮り忘れる〜ｗ。^^

めぐるめぐる農園の梅で根こそぎドレッシング作り

めぐるめぐる農園さんから

超スピードで梅が届きました。

梅の下に、ハーブが植わっていたり

いつも素敵な農園だなって思っていました。

もちろん、めぐるめぐる農園さんとは

お隣の大三島で２日間一緒に過ごしたこともあり

とっても素敵な方なんですよね〜。


届いた梅は品質が良かったので一度湯でこぼしただけで

あく抜きは必要ありませんでした。

さっすが〜無農薬の半完熟の梅〜


縁側でお尻の茶色いヘタを取り除いていきました。


綺麗な黄色が強いオレンジ色

これは○○パーセントの花見糖を加えて煮詰めれば

私の大好きな梅ジャムになります〜。

前回は７０パーセントで作った記憶があった。

今回も同じ濃度で作ろう！

種を取り除いた後の重量が1.33kgあった。

1.33×0.7＝0.9kg

奥の方から空の瓶を色々と出してきては

大きな鍋で煮沸したりの準備で大忙しでした。


種についたわずかな梅も見逃しませんよ〜

酢を加えて泡だて器で混ぜて

根こそぎ使っていきました。

種を取り除いた後、塩、黒胡椒

好きなオリーブオイルを加えてさらに混ぜて


梅ドレッシング２瓶出来上がりました。

材料費だけで市販のドレッシングの○倍しちゃう。^^

しょうがないね〜。

ドレッシングに関しては綺麗な梅を生かせたとは思う。

梅ジャムの色を生かそうとしたら上白糖やグラニュー糖を

使わなければならないだろう。

でも、やっぱり外見よりも中身が大切だって思うから

私の心を揺らがすようなことはなかった。

花見糖を切らしてしまって今日は出来ないので

今からＭさんのところに行って花見糖をわけてもらおうと思う。

明日の昼から台風の影響で強い雨が降るもよう。

その前に、材料をゲットしておきたいなぁ。

※梅ジャムの砂糖の量、７０パーセント濃度とは大嘘でした。
　昔の書いたブログを読み返してみると
　２００パーセント濃度の花見糖が必要だとわかりました。
　よって、正解量は1.33×2.00＝2.66kg

急がされてアイデア料理が１品増えた

今朝、がん治が挽きたてのコーヒーを入れてくれたので

ワッフルでも焼こうかと思っていたら

息子が、残りのシチューとペッパーごはんが食べたいと言い出し

どうしようかと悩んでいると
（実際には悩んでいるような時間はなかった）

炊飯器のご飯が炊きあがっっちゃった。

私の体は勝手に、冷蔵庫に向かってしまい

アンコールペッパーと冷凍庫に入れていた

２色の日本キヌサヤエンドウの茹でたものを取り出していた。

母親って言うのは、栄養面も考えるもの

それが、備わっているのかもしれないのかな〜。

夫と二人だけだったら、ワッフル焼いていたよな〜。

それか、もっと簡単なパンだったかもね？！

息子がいるのといないとでは、なぜにこんなに差が出るものなのかね〜ｗ。

忙しさと、○○が食べたいという息子の意見は有難いな〜と思っちゃいました。


<　即席アンコールペッパーの豆ご飯おにぎり　>

材料
　お米４合
　冷凍２色日本キヌサヤエンドウの実
　アンコールペッパー　２０〜３０粒
　塩小さじ３〜４杯弱
作り方
　�／罎�たてのごはんの中へ冷凍豆と荒みじん切りにしたアンコールペッパーを入れて
　よく混ぜる。
　��塩で調味する。
　�９イ�な大きさのおにぎりを握る


４合炊いたのに私の食べれるのは２個だけだった〜ｗ

しゃあないな〜。また同じものを夜に作るわ。

５色の日本サヤエンドウの行く末

５色のサヤエンドウ選別さえしてしまえば工夫次第で

いろんなものに使えます。


一番手前の白いものは、鞘の状態から完全に乾燥していて

もちろん食べることはできないし


これらは更に縁側で乾燥させて

秋の種まき用にとっておこうと思ってます。


手前から２番目のクリームがかった白は

冷蔵庫に入れて保管しておいたら芽が出始めてしまいました。

芽が出ているときに料理するのが確か栄養が最高に良い状態だったと思います。


もったいないので、とりあえず、茹でちゃいました。

つぶすか、ミキサーにかけるかは、ひらめき次第なので

ひらめかない時は、置いておこうかな〜？



結局、干しシイタケの出しでポタージュスープに

コーンスープに近いような、お豆腐の香りもわずかにする

塩とコショウのみの美味しいスープになった！



グリーンピースと、イエローピースは

時間がかかったけれど選別していてよかった〜。

茹でるのは別々の鍋で、時間はイエローピースの方が３分ほど長かった。


サラダの彩りに大いに活躍してくれた。


そして、冷めてから小分けにして冷凍に。

ニンジンとトウモロコシを合わせたらミックスベジタブルが

出来るのだけれど、うまくいきません〜。


ニンジンは、欲しいのに、種すら出来ておりませ〜ん。

ニンジンの花

トウモロコシは、まだ苗のままで畑へ引越し前でこちらも残念〜。



トップの写真の一番上のキヌサヤは

冷蔵庫の中で１週間くらいもちそうです。


タマネギとソテーしても美味しい！

せっかくだから、発酵が進んでおいしくなった豆板醤を

これに使ってもグッドだな〜。

タケノコは瓶詰を使って・・・。




小さなダンボールに２箱、サヤ付きのままの

サヤエンドウ（グリンピース）は、お嫁に出しました。



この量だったら無理なく出来そうだということもわかり

喜んで購入してくれる人が僅かだけどいるってことが

私には励みになってます。

とっても良い体験になりました！



畑をやると、机の勉強だけで得られなかったもの

野菜の旬が随分とわかるようになってきました。

学生の頃、試験のために暗記しなければならないのに

旬だけは、覚えられませんでしたね〜。

田舎で暮らしている人なら当たり前に知っている旬を

東京で生まれ育った者には、なんのこっちゃ〜わからんかったな〜。

思い出すだけで、辛かったわ〜。


ダブルの平飼いサンドイッチ

先日、鳥取県の道の駅犬挟で平飼たまごが売っているのをみつけました。

こうやって、適正な値段で売っていると、とても嬉しいです。


迷わず、３パック購入しました。


今日は、島の小麦粉自身の酵母を発酵させてパンを作っているＭさんの


山型パンがあったのでサンドイッチを作りたくなってしまいました。



マヨネーズは創健社の平飼い有精卵を使ったもの


これをダブル平飼いサンドイッチというｗ〜。

ネーミングがイマイチっか〜。おばけ

私が大崎上島に来たひとつの要因に

このパンを作るパン屋のＭさんがいたことです。

昔、夫の治療院で働いていたとき

Ｍさんのパンを４０斤持ってきてもらい

お客様へ全部を売ったことがありました。

本当に素晴らしいパンだと思います。


パンの耳の表面についた粒は乳酸菌で

日が経過するにつれて自然に乳酸菌が増えていき

酸っぱさが増していくのです。


体が疲れ気味の人や、元気がないときは

こういう生きたパンを食べると活力がよみがえってくるような気がします。



<　材料　>

平飼たまご　１０個
春タマネギ　小２個
キュウリの粕漬け　食べる人にバレない程度の量
マヨネーズ　お好みの量
酢　お好みの量
塩　お好みの量
アンコールペッパー　お好みの量


<　作り方　>

�，罎罵颪鮑遒�
��黄身はつぶしそのほかの材料はみじん切りにする
��混ぜ合わせて調味料を入れる




３日間かけてソースを煮込む




部屋の中に置いたり

暖かい縁側で日に当てたり

夜はコタツの中へ入れたりしていると

青いトマトがなんとか赤くなりました。拍手



トマトは湯むき


加水せずにじっくり煮込んで濾すと

カスはほんの少しだけででした。


瓶を奥から集めてきて煮沸消毒もオッケー。




３日間かけてゆっくり煮込んだソースが

たくさんの瓶に入れて出来上がりました！

材料
トマト　約４０個
完熟柿　約２０個
ミカン　５個
なし　　１個
リンゴ　１個
レモン　２個
タマネギ　約３個
ジャガイモ　約１０個
ニンジンの葉
昆布
ニンニク
トウガラシ
コショウ
ローリエ
オールスパイス
しょうゆ　４００ｃｃ
酢　　　　２００ｃｃ
塩　　　　１００ｇ　


ソースを煮込む時だけ家の中のガスを使い

その他は外のかまどで薪を燃やして

のんびりな３日間でした。


ナスの反動で餃子作り

秋ナスの収穫が結構いい具合に続き

それに伴ってナス料理も続いていました。

味噌汁の具はナス

パスタにナス

焼きナス

スライスしてソテーしただけのナス

ジャガイモとインゲンの煮物にナスたっくさん

天ぷら

カレーなど



ナスは好きだから毎日食べても飽きないって思ってはいたけど

たまには違うものも食べたくなる。



畑から九条ネギ（スイカの根元に植えてたもの）と

間引いた大根葉

ニラを収穫して細かく切って

佐賀のもち豚をまな板で叩き

お豆腐１丁と

手づくりキムチのみじん切りをボールに入れてよく混ぜてアンにし

しばらく電源を入れていなかったパスタマシーン（餃子用）をセットして


粉まみれになりながら餃子の皮を作り

最初の日の夕食時には揚げ餃子を作りました。

翌日も懲りずにせっせと餃子の皮を作り


水餃子に


その翌日もせっせと餃子の皮を作り


焼き餃子に。

１０個でご飯１膳半食べれる。

そして１０個でお腹がいっぱいです〜。

モチモチでたまりませ〜ん。ときめき

ラー油も手づくりだから超美味しい。

もう何日も続いてもいいなって思った餃子。

ナスの反動だったりして。楽しい

市販の餃子の皮を使うと２０〜３０個くらいは食べないと満足しないのに

１０個で大満足する。皮の厚みが３倍するからこんなもんなのかな！？



ジャガイモの土寄せは、畑が濡れていて土を持ち上げにくく、難しくて

なかなか先に進まず・・・

また雨が降ってきてしまったな〜。

calendar
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< December 2019 >>
sponsored links
がんちゃん自然農園
がんちゃん自然農園は８年間、農薬・除草剤・化学肥料を一切使用していません。フキ、タケノコは２０１４年６月から無肥料に切り替えました。固定種を使用し自家採種に励んでいます。
自然農法をしている人々のブログへGO
にほんブログ村 花・園芸ブログ 自然農・自然農法へ
月と地球
Live Moon ブログパーツ
カウンター
ペットショップへ行く前に
いつでも里親募集中
selected entries
categories
archives
recent comment
recommend
無肥料栽培を実現する本
無肥料栽培を実現する本 （JUGEMレビュー »）
岡本よりたか




※大崎上島の図書館へリクエストしたら入れてくださいました。〔６１５・オ〕実用書
recommend
その「油」をかえなさい！
その「油」をかえなさい！ （JUGEMレビュー »）
内海 聡



※大崎上島の図書館にリクエストしたら入れて下さいました。


栄養学各論の授業よりも、油＝脂質のことを、誰でもわかるように書いてあり驚きました。内海先生が栄養学校の先生だったら絶対に眠らなかったなって思います。誰にでもわかりやすく油を変えた方がいい理由が書かれています。




facebook人気ユーザーランキングで「９位」（２０１５年５月時点）


今、最も注目されている医師です。
recommend
１?からはじめる自然菜園
１?からはじめる自然菜園 （JUGEMレビュー »）
竹内孝功
草を活かして、無農薬で野菜がぐんぐん育つ！



※大崎上島の図書館に置いてあります ６２６・タ・実用書
recommend
パルシック　有機カフェ・ティモール（豆）　200g
パルシック　有機カフェ・ティモール（豆）　200g （JUGEMレビュー »）

無農薬・無化学肥料のコーヒー豆です。注文が入ってから焙煎してくれます。パルシックから購入されることをおすすめします。http://parmarche.com/shop/
recommend
【送料無料】 マクドナルド化する世界経済 闇の支配者と「食糧・水資源戦争」のカラクリ 【単行本】
【送料無料】 マクドナルド化する世界経済 闇の支配者と「食糧・水資源戦争」のカラクリ 【単行本】 （JUGEMレビュー »）
※大崎上島の図書館に置いてありました。
recommend
カルチャー・スタディーズ【2500円以上送料無料】自然の野菜は腐らない これが本来の食／河名秀郎
カルチャー・スタディーズ【2500円以上送料無料】自然の野菜は腐らない これが本来の食／河名秀郎 （JUGEMレビュー »）
自然栽培＝野菜・果物作りの王道＝無肥料・無農薬・無化学肥料

この栽培法で作物が育つなんて誰も信じてはくれないでしょう。しかし、野菜も人も、薬に頼らずに健康に生きられる方法が書かれています。自然農を実践されている方に大きな励みをもたらせてくれるのではないかと思います。

※大崎上島の図書館に置いてありました。
recommend
【全品送料無料】クニ子おばばと山の暮らし／椎葉クニ子
【全品送料無料】クニ子おばばと山の暮らし／椎葉クニ子 （JUGEMレビュー »）
※大崎上島の図書館に置いてありました。
recommend
自然菜園で野菜づくり　育ちや味がどんどんよくなる
自然菜園で野菜づくり　育ちや味がどんどんよくなる （JUGEMレビュー »）

※大崎上島の図書館にリクエストしたら入れて下さいました。
recommend
「モンスター食品」が世界を食いつくす！　遺伝子組み換えテクノロジーがもたらす梓
「モンスター食品」が世界を食いつくす！　遺伝子組み換えテクノロジーがもたらす梓 （JUGEMレビュー »）

今、世の中の人が一般的に食べているお肉や大豆、野菜、お菓子などがどういったものなのかを知らなかったらどうなってしまうんだろう？

とにかく読んでよかった。読まなかったら何も知らずに食べていたかもしれないと思うと恐いです。

とにかく若者に知ってもらいたいと思いました。

※大崎上島の図書館にリクエストしたら入れて下さいました。
recommend
アナスタシア
アナスタシア （JUGEMレビュー »）
人間と自然、宇宙、そして神についての真実とは…?
あなたの生き方を変え、地球を救う一冊。

※大崎上島の図書館に置いてありました。
recommend
【送料無料】このTシャツは児童労働で作られました。 [ シモン・ストランゲル ]
【送料無料】このTシャツは児童労働で作られました。 [ シモン・ストランゲル ] （JUGEMレビュー »）
安いからとＨ＆Ｍの洋服を購入していませんか？この本を読むまでにこれらの洋服がどうやってひどい状況下で作られているのかを全く知りませんでした。読んでよかったです。（児童書です）
※大崎上島の図書館に置いてありました。
recommend
フェアトレードチョコレート『ヘーゼルナッツ』【メール便対応】
フェアトレードチョコレート『ヘーゼルナッツ』【メール便対応】 （JUGEMレビュー »）


お菓子に使用されている砂糖は遺伝子組み換えショ糖がほとんどでチョコレートを購入するときはいつも躊躇してしまいますが、このチョコは黒糖を使用しています。おまけに着色料　保存料　乳化剤　不使用　フェアトレードです。
recommend
【間限定8％OFF特価！】テラデントエコ歯ブラシ ホワイト
【間限定8％OFF特価！】テラデントエコ歯ブラシ ホワイト （JUGEMレビュー »）


ゴミの減量化だけでなく磨き心地も素晴らしい歯ブラシだと思います。


おすすめ度

☆☆☆☆☆☆☆
recommend
【送料無料】 自然農・栽培の手引き いのちの営み、田畑の営み / 鏡山悦子 【単行本】
【送料無料】 自然農・栽培の手引き いのちの営み、田畑の営み / 鏡山悦子 【単行本】 （JUGEMレビュー »）
自然農をやりたくて初めて購入したのがこの本でした。今でも、時々この本を読んでいます。
recommend
【送料無料】 野草の力をいただいて 若杉ばあちゃん 食養のおしえ / 若杉友子 【単行本】
【送料無料】 野草の力をいただいて 若杉ばあちゃん 食養のおしえ / 若杉友子 【単行本】 （JUGEMレビュー »）
※大崎上島の図書館に置いてありました。
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM
 

| 1/9PAGES | >>
このページの先頭へ▲

(C) 2019 ブログ JUGEM Some Rights Reserved.